ذات صلة

طريقة عمل الحلبة بالطريقة الفلسطينية
Palestinian Hilbeh Fenugreek and Semolina Cake
طريقة عمل مناقيش الزعتر

المرئيات

مسلسل لهفة الحلقة 11
مسلسل SuperNatural S06 الموسم السادس الحلقة 6 مترجمة HD
مسلسل نصيبى و قسمتك HD - الحلقة 19
مسلسل Dexter Season 1 الموسم الاول الحلقة 6 مترجمة HD

طريقة عمل خبز الطحالب البحرية

طريقة عمل خبز الطحالب البحرية

خبز الطحالب البحرية يمتاز بطعم غريب و فوائد غذائية عديدة. هنالك بعض الدراسات التي تشير الى ان خبز الطحالب البحرية يساعد على انقاص الوزن
و لان هذا الخبز مصنوع من طحين القمح الكامل فانه ايضا سيشعركم بالامتلاء لفترة اطول. يمكن تناول هذا الخبز بالصباح بعد تحميصه قليلا. كما يمكن دهنه بالقليل من الزبدة او بزيت الزيتون و هذا ما افضله.
خبز الطحالب البحرية سهل التحضير ايضا و من الاكيد سينال اعجاب محبي الاكل البحري او الياباني
المقادير:
300 غرام طحين القمح الكامل
200 غرام طحين ابيض
10 غرام حبيبات الخميرة
10 غرام ملح
1 و 1\2 كوب ماء دافئ
10 غرام طحالب بحرية “ياكي نوري” التي تستعمل لعمل السوشي مقطعة لاشرطة.
سمسم للتزيين حسب الرغبة
نصائح:
يتم عجن العجينة جيدا قبل اضافة الطحالب.
تضاف الطحالب على دفعات لتسهيل عجينها و توزيعها بالتساوي.
تترك العجين لترتاح مدة ساعة في مكان دافئ ثم يتم تكويرها مرة ثانية و تركها ترتاح لمده ساعه و من ثم تشكيلها وتركها ترتاح لمده ساعه ايضا.
يمكن عمل شقوق على سطح الرغيف باستعمال سكينة حادة و من ثم دهنها بالماء و رشها ببعض من السمسم.
يخبز الرغيف في فرن مسبق تسخينه على حرارة 250 س لمدة 30-45 دقيقة او حتى يصبح الرغيف ذهبي اللون.

اتصل بنا – ابلاغ عن فيديو لا يعمل
خبز الطحالب البحرية يمتاز بطعم غريب و فوائد غذائية عديدة. هنالك بعض الدراسات التي تشير الى ان خبز الطحالب البحرية يساعد على انقاص الوزن
و لان هذا الخبز مصنوع من طحين القمح الكامل فانه ايضا سيشعركم بالامتلاء لفترة اطول. يمكن تناول هذا الخبز بالصباح بعد تحميصه قليلا. كما يمكن دهنه بالقليل من الزبدة او بزيت الزيتون و هذا ما افضله.
خبز الطحالب البحرية سهل التحضير ايضا و من الاكيد سينال اعجاب محبي الاكل البحري او الياباني
المقادير:
300 غرام طحين القمح الكامل
200 غرام طحين ابيض
10 غرام حبيبات الخميرة
10 غرام ملح
1 و 1\2 كوب ماء دافئ
10 غرام طحالب بحرية “ياكي نوري” التي تستعمل لعمل السوشي مقطعة لاشرطة.
سمسم للتزيين حسب الرغبة
نصائح:
يتم عجن العجينة جيدا قبل اضافة الطحالب.
تضاف الطحالب على دفعات لتسهيل عجينها و توزيعها بالتساوي.
تترك العجين لترتاح مدة ساعة في مكان دافئ ثم يتم تكويرها مرة ثانية و تركها ترتاح لمده ساعه و من ثم تشكيلها وتركها ترتاح لمده ساعه ايضا.
يمكن عمل شقوق على سطح الرغيف باستعمال سكينة حادة و من ثم دهنها بالماء و رشها ببعض من السمسم.
يخبز الرغيف في فرن مسبق تسخينه على حرارة 250 س لمدة 30-45 دقيقة او حتى يصبح الرغيف ذهبي اللون.

">
باقي الحلقات
جديد